Hej Våren – Hej Allergier och Eksem

hej våren - hej allergier och eksem

Våren är en tid då typ ALLT händer. Det blir ljusare, träden knoppas, det blir grönare runt omkring och luften blir högre.  Även kraven ökar. Vi förväntas bli piggare, gladare och på alla sätt ta vara på det som sker på våren. För många stämmer det säkert väldigt bra. Men medan en del säger ”Våren är underbar” tänker andra ”Nu är den förbannade våren här”. Våren kan helt enkelt vara näst intill olidligt för en del människor. 

Vårdepression.

Att känna sig håglös, trött och helt orkeslös när folk omkring kvittrar av glädje och känner sig piggare, mer energi och verkligen kan ta vara på en tid som faktiskt är fin, kan kännas extra jobbigt. Även om många inkl jag själv verkligen kämpar emot den orkeslöshet som upplevs. Vissa dagar går det relativt bra andra dagar sämre eller inte alls.

Allergier.

Pollenallergier är ju något som tydligen drabbar fler och fler. Vissa personer kan bli näst intill symtomfria med hjälp av medicin, men många får bara en viss lindring. I år spås det ju också att det ska bli en riktigt elak pollensäsong. Hur gärna pollenallergiker tycker om våren kan det sätta stopp för många utomhusaktiviteter. 

Eksem och andra hudsjukdomar. 

Eksem kan förvärras under vår och sommar. Eksem och Psoriasis kan ju blossa upp vid stress samt vid temperatur förändringar. Många med psoriasis och även vissa eksem upplever förbättring vid vistelse i solen andra inte. 

Vart vill jag komma med ovanstående?

Jo, ha i åtanke att väldigt många inte kan njuta av eller ser fram mot vårsäsongen. Det beror inte på att de är lata eller tråkiga. Många gånger ligger det andra saker bakom. Vanliga kommentarer är ”va tråkig du är, ryck upp dig” eller ”är du inte ute i det fina vädret och ta vara på den här tiden” – ”du kommer att må bättre bara du kommer ut”. 

Tänk på att de som upplever våren jobbig pga av psykisk ohälsa eller olika fysiska sjukdomar inte har valt det själva. 

Njut av våren för dig som kan men ha även förståelse för oss andra som kanske inte upplever våren på samma positiva sätt =)

Spread The Love Of Green Beauty Choices  Jeanette

Hudvänliga bambuplåster

Hudvänliga bambuplåster

I samband med mitt besök på Apoteksforum mässan fick jag fick med mig hem 2 stycken hudvänliga bambuplåster, “Emergency Pack Organic Strips” – 2-pack av två av de fyra olika typerna som finns i Nutricare PATCH sortiment.  Black bamboo med aktivt kol och Nude bamboo neutral. De andra två som finns i sortimentet är Tan bamboo med aloe vera samt Panda bamboo (söta små pandor på plåstren ) med kokosolja.

VANLIGA SENSITIVE PLÅSTER

Det finns naturligtvis vanliga sensitive plåster även hudvänlig kirurgtejp som sägs ska passa den mest ömtåliga hud. Men trots att de är skapade i syfte att vara hud vänligare än de vanliga plåstren så upplever många inklusive jag själv att de plåstren antingen inte fäster speciellt bra eller trots allt ger eksem och behag. 

PSA HYPOALLERGENT HÄFTÄMNE 

Nutricares PATCH är 100% nedbrytbara plåster av ekologisk bambufiber och bambugasväv som låter skyddar och låter såret andas. PATCH plåster använder ett naturligt och hyperallergent häftämnet PSA = Pressure Sensitive Adhesive.  Plåstren är 100% komposterbara och biologiskt nedbrytbara. 

Hudvänliga bambuplåster

MITT UTLÅTANDE 

Jag testade ett av de svarta plåstren på ett pekfinger.  Alltid knepigt att fästa plåster på ett sådant ställe, mycket lättare om ytan är mer plan. Men det bryr sig liksom inte såret om direkt 😉 Plåstret kändes väldigt mjukt och elastiskt.  Bra fästförmåga  men fortfarande väldigt mjuk mot huden.  Plåstret höll sig på plats väldigt bra. Råkade komma åt med lite vatten och då släppte lite av plåstret.  Men så länge plåstret har direktkontakt med huden så är det lätt att få det att fästa igen.  Det bästa av allt, när jag sedan avlägsnade plåstret var huden inte alls röd, irriterad eller helt vit som jag upplever även med de så kallade sensitive plåstren. 

Jag kommer absolut att köpa hem en eller två tuber med Nutricare PATCH framöver.  Kommer nog då att välja hudfärgade (nude) och panda, de vita plåstren med små pandor på. Nutricare PATCH finns tillgängliga hos  bl a  jordklok.se, clearlife.se, lapplandecostore.se samt hos Negin på altheahudvård.se (Stockholm).

Priset ligger på ca 69 – 79 kr per tub som innehåller 25 st plåster.

Qualitybrands kommer att finnas på plats med Nutricare PATCH under Allt för Hälsan mässa i Stockholm den 9-11/11

Spread The Love Of Green Beauty Choices – Skincare and Makeup  ♥ Jeanette

 



inlägget innehåller inte annonslänkar


Dr Sannas Multi Cream

dr sannas multi cream

OBS! inlägget innehåller bilder på eksem om någon är känslig för sådant

Dr Sannas Multi Cream

Från svenska märket Dr Sannas kommer den här multi krämen. Som ska skydda och mjukgöra en torr och känslig hud. Innehåller bl a svartvinbärsolja som är rik på essentiella fettsyror som omega-3 och omega-6. Innehåller även probiotika, rapsolja och sheasmör. Kommer i burk.

Doftfri och parfymfri

Visst har jag tilltro till eteriska oljor och deras kraft på på kropp/hud och själ men de är också väldigt intensiva och kan vara starkt allergiframkallande så jag är restriktiv. Helt parfymfria och doftfria produkter är ett måste för många pga av olika orsaker. Jag väljer i första hand dessa produkter själv och när eksemen tar över är det bara den typen av produkter som gäller.

Känslig-, eksem- och allergibenägen hud

Den här multi krämen från Dr Sannas har fungerat bra på mig. Den är mjukgörande men inte för fet. Den håller huden återfuktad vilket minskar klåda och utslag.

dr sannas multi cream

Det händer lite då och då att histaminet får en total knäpp och eksemen/utslagen tar över oftast lite mer begränsade områden men även ibland på hela kroppen samtidigt. Det både kliar, ömmar och kan vara rätt så smärtsamt och irriterande. På bilderna var vid ett tillfälle då hela kroppen drabbades. Fick en akut dos av kortison på sjukhus plus utskrivet två olika antihistamin mediciner. Trots detta tog det drygt 2 veckor innan det började dämpa sig  för att sedan mer och mer läka ut. Men jag har fortfarande eksem/utslag kvar och hela tiden dyker det upp nya.

de sannas multi cream

Den här multi krämen fungerat bra med att återfukta och mjukgöra och ge en viss lindring under läkeprocessen. Samt för att även efter en kritisk period fortsätta hålla huden återfuktad för att minska risken för torrhet och klåda som oftast hänger ihop och sedan gärna skapar nya problem.

Dr Sannas Multi Cream med svartvinbärsolja ca pris 249 kr 100 ml

dr sannas multi cream

Ingredienser (INCI): Aqua (vatten), Butyrospermum parkii butter (sheasmör)*, Cocos nucifera oil (kokosolja)*, Carthamus tinctorius seed oil (tistelolja)*, Glycerin*, Canola oil, Cetearyl olivate, Sorbitan olivate, Adansonia digitata seed oil, (baobabolja)*, Lactobacillus ferment (probiotika), Ribes nigrum seed oil, (svartvinbärsolja)*, Cetyl palmitate, Sorbitan palmitate, Xylitylglucoside, Sodium dehydroacetate, Anhydroxylitol, Acacia senegal gum, Xanthan gum, Xylitol, Tocopherol, (E-vitamin), Malic acid, Helianthus annuus seed oil, (solrosolja), Rosmarinus officinalis leaf oil (rosmarin-extrakt). * = ekologi

designed by Freepik from www.flaticon.comJeanette

Oparfymerad kroppslotion – Rapsodine

oparfymerad kroppslotion rapsodine

Oparfymerad kroppslotion Rapsodine

Rapsodine är ett svenskt märke med hudvård baserade på ekologisk rapsolja. Det allra bästa med Rapsodine är att de även har en serie med oparfymerade produkter. Som är viktigt för de som har extra känslig och eksem/allergibenägen hud och även för doftkänsliga.

Torr hud och lite sårig hud

Jag upplever ibland att jag bara behöver klia lite lätt på huden och vips så dyker ett utslag upp som sedan börjar blöda och cirkusen är igång. Har man redan eksem så är det väldigt lätt att riva sönder dem kliande utslagen/eksemen vilket skapar ännu mer irritation och läkningen tar längre tid. Då behövs en mjukgörande, återfuktande lotion som samtidigt är snäll mot huden när den befinner sig i ett extremt känsligt tillstånd.

Dämpar klåda genom att hålla huden återfuktad

Rapsodine oparfymerad kroppslotion hjälper min hud att hålla sig återfuktad om jag ser till att använda den regelbundet. Den fungerar också att smörja in även om en del eksem har blivit lite såriga. Svider inte utan ger lindring mot den stickande och irriterande känslan när huden börjar visa tecken på extrem torrhet. Det händer i vissa perioder att jag måste smörja flera gånger per dag på vissa partier och det känns direkt att lotionen ger lindring.

Rapsodine oparfymerad kroppslotion 250 ml ca pris 95 kr, kommer i plastflaska med pump. Konsistens är fyllig lotion som är lätt att massera in och ger huden mycket fukt. Rapsodine hudvårdsprodukter säljs bl a hos Hälsokostbutiker. Jag köpte min hos Hälsokraft.

Innehåll/INCl: Isopropyl Palmitate, Cetearyl Alcohol, Stearyl Alcohol, Cetyl Alcohol, Cetearyl Glucoside, Calluna Vulgaris Flower Extract, Aqua, Glycerin, Canola Oil, Phenoxyethanolz, Hydroxyethyl, Acrylate/Sodium, Acryloyldimethyl Taurate, Copolymer

designed by Freepik from www.flaticon.comJeanette

Naturligt ekologiskt oparfymerat

Naturligt ekologiskt oparfymerat

Låt oss gå lite djupare in på det här med eksem, hudutslag och allergier på kroppen. För många personer är det endast helt oparfymerade produkter som gäller. För mig gäller det att alltid vara väldigt noga med vad en produkt innehåller, periodvis är det enda alternativet produkter helt doft/parfym fria och utan eteriska oljor.

Att hitta oparfymerad (utan eteriska oljor) ansiktsvård inom naturliga och ekologiska val är kanske inte jättestort men betydligt större än när det kommer till att hitta något liknande till kroppen i övrigt.

Konventionella produkter har ett så mycket större utbud av just oparfymerade produkter till kroppen. Apoteken i dagens läge erbjuder många olika alternativ.

Många naturliga och ekologiska produkter kan vara anpassade och innehålla ingredienser som ska vara läkande för känslig hud som t ex eksem och psoriasis. I många av de produkterna kan man ofta se en del ingredienser som kan ge lindring men även kan trigga igång.

Oparfymerade naturliga och ekologiska produkter till kroppen

Jag inte sett speciellt många naturliga och ekologiska produkter som är helt fria från doft/parfym/eteriska oljor. Jag går ofta efter hudvård som sägs vara anpassad speciellt för torr och känslig hud. Vilket naturligtvis inte är en någon som helst garanti. Naturliga och ekologiska produkter innehåller ofta välgörande och läkande växter/bär och eteriska oljor. Jag vill ju gärna smörja min hud med något som lindrar och bidrar med fett och fukt samtidigt som de ger näring. Många medicinsk (syntetiskt) produkter ger huden fukt och fett och har läkande egenskaper med bidrar inte med mycker näring.

Coctaileffekt

En del ingredienser är inte direkt farliga i sig men tillsammans med andra kan de frisätta ämnen som är mindre hälsosamma. Oftast nämns det när det gäller syntetiska ämnen.

När det gäller intag av mer än ett läkemedel kan olika substanser som tas samtidigt ge kontraindikationer som kan förhöja eller dämpa effekten av varandra. Läkemedel kan även skapa överkänslighet på helt andra områden-

Naturliga och ekologiska produkter är ju inget undantag. Effekten av vissa växter och framför allt eteriska oljor är väldigt kraftfull. Enskilda ingredienser och speciellt blandning av många olika ingredienser kan naturligtvis skapa irritation på en mycket känslig hud.

Det pratas alldeles för lite om coctaileffekt vilket är en mycket viktigare ämnen än rädslan för (godkända) parabener!

Begreppet känslig hud

Egentligen säger inte “känslig hud” så mycket. En känslig hud uppenbarar sig på många olika sätt beroende på eventuella underliggande orsaker. Generellt gemensamt är att en känslig hud lätt reagerar vid värme, kyla, beröring, den blir lätt röd och irriterad. Graden av känslighet varierar därefter från lätta till mycket kraftiga hudproblem. 

Lite fakta:

Histamin finns naturligt i kroppen och är en del av vårt immunförsvar. När kroppen kommer i kontakt med något ämne den inte tål frigör kroppen histamin vilket kan ge eksem, nässelutslag, klåda, flush och rodnad.

Det finns även histaminintolerans där kroppen saknar tillräcklig produktion av diaminoxidas. Vilket oftast ge reaktioner vid intag av livsmedel som innehåller höga halter av histamin.

Jag försökte en gång förklara för en person (inom hudvårdbranschen) varför jag är så försiktig även med produkter som är sägs vara anpassade för känslig hud och noga kollar innehåll.

Jag vill se till att undvika allergener i den mån jag kan. Med gener (ärftlighet) för allergier, eksem och psoriasis som ligger latent (vilande) i kroppen, som helt plötsligt blossar upp med eller utan orsak. Kan jag förhindra att utsätta mig för sådana så är det klart att jag gör det.

Tror nog kanske att jag inte nådde fram med budskapet då jag fick kommentaren

Lustigt att du som är så känslig hud har valt naturlig och ekologisk hudvård

Vad vill jag egentligen förmedla med det här inlägget?

Jo, självklart kan man kunna välja naturlig och ekologisk hudvård även om man är allergiker, har eksem och en känslig reaktiv hud. Det gäller att vara extra medveten och kolla ingredienslistan noga, vilket även jag ibland missar (oftast så himla liten text). Utbudet är dock begränsat.

Jag har ett önskemål om att fler naturliga märken vågar satsar på produkter i sitt utbud utan doft/eteriska oljor/kända allergener ingrediens mässigt för att även täcka behovet för personer som inte klarar just sådana ingredienser.

Jeanette